Boîte de 100 cps

La L-Lysine fait partie des 8 acides aminés essentiels qui doivent absolument être apportés par l’alimentation puisque l’organisme n’est pas capable de le synthétiser. On la retrouve dans l’alimentation dans la viande, le poisson et les coquillages, les œufs, les produits laitiers et les légumineuses (haricots secs, soja). Les céréales de notre alimentation ont des teneurs très basses en Lysine. Elle favorise la minéralisation des os en améliorant l’absorption du calcium et sa rétention dans l’organisme*.

En complément d’une alimentation équilibrée et variée, prendre 1 à 6 comprimés par jour en dehors des repas.

* Civitelli R, Villareal DT, et al. Dietary L-lysine and calcium metabolism in humans. Nutrition. 1992 Nov-Dec;8(6):400